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2024-25賽季W(wǎng)CBA聯(lián)賽運動員技術(shù)與體能測試在安徽合肥進行

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10月23日-29日,2024-2025賽季W(wǎng)CBA聯(lián)賽運動員技術(shù)與體能測試在安徽省合肥市進行。

本賽季所有參賽俱樂部分成兩組,A組12家俱樂部在10月23日-26日進行測試,B組9家俱樂部將在10月27日-29日進行測試。各俱樂部參賽運動員(不含港澳臺運動員、外籍運動員以及參加2024年巴黎奧運會女子籃球及女子三人籃球比賽的運動員)需參加測試。

為進一步落實體育強國戰(zhàn)略要求,提升三大球運動水平,中國籃球協(xié)會針對聯(lián)賽體測準入進行強化,完善并修訂WCBA聯(lián)賽體測方案,從實戰(zhàn)出發(fā)進行各項測試,為運動員提供了更適合自身實際情況的測試選項,并加強了投籃技術(shù)在實戰(zhàn)中的測試,從而實現(xiàn)對運動員技術(shù)與體能更全面、更客觀的評估,進一步提升我國籃球運動員國際競爭力。

本次測試項目包括五個部分:靜態(tài)指標測量、動態(tài)身體素質(zhì)測試、投籃技術(shù)測試、綜合體能測試及選測項目。

其中,為促使球員全面提升自身投籃能力,達到更真實和全面的測試效果,投籃技術(shù)測試內(nèi)容在每賽季開始前由中國籃協(xié)抽取其中兩項作為當賽季的測試項目,本次測試被抽取項目為定點投籃測試、弧頂移動投籃測試。

此外,本次測試標準進行了優(yōu)化,為了更好地匹配運動員不同的技術(shù)特點,設(shè)置選測項目(三分半強度投籃、15米x17次折返跑),被測運動員需二選一進行測試。

投籃技術(shù)測試

三分半強度投籃測試

江蘇南鋼女籃主教練陳曉佳表示:“體測是對一個球隊前期備戰(zhàn)聯(lián)賽訓練效果的檢驗。這次體測更多結(jié)合了實戰(zhàn)性,是綜合性能力的體現(xiàn),對于我們女籃今后的發(fā)展起到很大的作用?!彼拇ㄟh達美樂女籃隊員王雪朦分享道:“今年的體測增加了許多項目,跟以往的傳統(tǒng)體測有所不同,尤其是增加了許多投籃測試,我覺得有利于每個隊員在場上去更結(jié)合實戰(zhàn)化?!?/p>

通過本次體測,希望各支球隊進一步檢驗訓練成果,運動員對自身技術(shù)與體能有更全面的了解,從而更好地提升聯(lián)賽整體水平。

測試內(nèi)容及要求

?(一)靜態(tài)指標測量

靜態(tài)指標測量包括身高、體重、臂展、站立靜態(tài)摸高。

(二)動態(tài)身體素質(zhì)測試

身體素質(zhì)測試包括限制區(qū)敏捷性移動、3/4場地沖刺、原地縱跳摸高、助跑摸高。

(三)投籃技術(shù)測試

投籃技術(shù)測試包括定點投籃測試、接球運球投籃測試、五角移動投籃測試、弧頂移動投籃測試。投籃技術(shù)測試內(nèi)容在每賽季開始前由中國籃協(xié)抽取其中兩項作為當賽季的測試項目,本次測試被抽取項目為定點投籃測試、弧頂移動投籃測試。

投籃技術(shù)測試分為三分投籃測試和兩分投籃測試,其中身高達到190cm或體重達到90kg(二者滿足其一)可自行選擇兩分或三分投籃測試,其余隊員均進行三分投籃測試。

(四)綜合體能測試

?綜合體能測試項目包括負重臥推、負重深蹲。

(五)選測項目

?選測項目包括三分半強度投籃、15米x17次折返跑兩項,被測運動員需二選一進行測試。

三分半強度投籃(三分)

三分半強度投籃(兩分)

15米x17次折返跑

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